EVOLUTIO

psychoterapia ciałem

TLO_MIMIKA_04_02
TLO_MIMIKA_03_02
TLO_MIMIKA_04_01
TLO_MIMIKA_02_02
TLO_MIMIKA_03_01
TLO_MIMIKA_02_01
TLO_MIMIKA_01_01
TLO_MIMIKA_05_02
TLO_MIMIKA01_02
TLO_MIMIKA_05_01

  Warsztaty 

Potrzebuję? Nie potrzebuję! POTRZEBUJĘ - jednodniowy  warsztat weekendowy

Dziecko, o ile jest zdrowie, rodzi się z naturalną swobodą wyrażania swoich potrzeb – ono nie tyle ma potrzebę, co jest swoją potrzebą. Gdy jest głodne, daje o tym znać całą/całym sobą, gdy doświadcza jakiegokolwiek dyskomfortu fizycznego bądź psychicznego, bez zahamowań informuje o tym wszelkimi dostępnymi sposobami, spragnione dotyku czy bliskości, nieustępliwie się o nie upomina.

 

Ograniczenie w ekspresji potrzeb może nastąpić dopiero w zetknięciu z nie dość uważnym, niewystarczająco zgranym,  bądź jawnie zaniedbującym opiekunem/ środowiskiem. O ile skrojona na miarę możliwości dziecka frustracja jest rozwojowa, o tyle frustracja ciągła i nadmiarowa powoduje, że wołanie dziecka zamiera a jego wyciągnięte w geście sięgania ramiona opadają.

 

Jako dorośli, nawet jeśli nieświadomie, to pragniemy powrotu do otwartego wyrażania swoich potrzeb oraz swobodnego zaznaczenia własnych granic.  Chcemy kochać i być kochanymi, czuć żywą wymianę ze światem i innymi ludźmi, zaspokajać swoje pragnienia, przyjemności, mieć bliskie i sycące relacje z najbliższymi. Na drodze do zaspokojenia stają nam jednak nagromadzone przez lata obrony, lęki i zahamowania.

 

Na warsztacie będziemy mieli okazję powiedzieć sobie, ważnym postaciom z naszej przyszłości lub innym uczestnikom:

  • POTRZEBUJĘ! – ze złością, tak aby dać upust nagromadzonemu zaprzeczaniu i aby ktoś wreszcie nas usłyszał;

  • POTRZEBUJĘ… – ze smutkiem, który pozwoli opłakać od dawna być może wypierane pragnienia i własny głód;

  • NIE POTRZEBUJĘ! – aby zobaczyć, jak bronimy się przed kontaktem z własnymi potrzebami;

  • ZA PÓŹNO! ‒ żeby wyrazić żal do tych, którzy nie dali nam tego, czego potrzebowaliśmy kiedyś;

  • CHCĘ! – z dziecięcą zachłannością lub

  • CHCĘ… – niepewnie, bo może wypowiadamy te słowa po raz pierwszy od bardzo dawna;

  • CHCĘ BYĆ BLIŻEJ / DALEJ ‒ sprawdzając, na ile chcemy na dziś dopuścić drugą osobę do siebie, swojego zranienia, na ile pozwolimy, by zobaczyła również nasze potrzeby

 

A wszystko to, by finalnie dotrzeć do swojego dzisiejszego POTRZEBUJĘ, usłyszeć je w sobie i dać usłyszeć je innym. 

 


PROWADZĄCY: Karolina Kulesza, Hubert Bobrowski

 

CZAS:  sobota 11 czerwca 2022, godz. 10-18 ta (w trakcie przewidziana jest półtoragodzinna przerwa na obiad)

 

            
KOSZT: 370  PLN płatne przelewem; wpłatę traktujemy jako potwierdzenie zapisu

W przypadku rezygnacji na tydzień przed terminem warsztatów zwracamy całość kwoty, do środy przed warsztatami 50% kwoty, w przypadku późniejszego odwołania przedpłata przepada.


ZAPISY i informacje: drogą mailową pod adresem evolutio@psychoterapiacialem.pl (w tytule proszę wpisać "potrzebuję")